Хороший завтрак зарядит энергией на весь день.Поэтому к завтраку нельзя относиться небрежно, особенно домой, чтобы ходить в школу детям, только завтракать каждый день вовремя, чтобы учиться более серьезно.В последнее время в жаркую погоду я люблю смешивать овсянку с йогуртом, но и мой сын к этому пристрастился.Жаркие дни жадные до этого завтрака, ни масла, ни соли, ни огня, смесь на столе смешивают, каждый раз съедали.
Придерживаясь отношения к продукту «здоровье, наука и питание», придерживайтесь строгого отбора глобальных ингредиентов, использования передовых технологий производства продуктов питания, улучшайте питание и вкус продукта, чтобы еда для отдыха стала более здоровой и вкусной.
Этот завтрак очень простой, но очень вкусный.Здесь, чтобы поделиться быстрым завтраком: овсяные хлопья с йогуртом из красных фиников.
Сначала достаньте миску, насыпьте немного овсяных хлопьев, добавьте 1 столовую ложку кокосовой стружки, 1 столовую ложку черного изюма, 1 столовую ложку сухого молока, хорошо перемешайте.
Виноград, персики и яблоки промойте, нарежьте небольшими кусочками, положите в миску и хорошо перемешайте ложкой.
Затем возьмите йогурт с финиками, выжмите его и вылейте на овсянку.Затем посыпьте сверху оставшимися фруктами.
Если у вас дома есть клюква или сушеные бананы, посыпьте их для дополнительного аромата.
На самом деле, хотеть позавтракать тоже не проблема, йогурт и овсянка, просто, чем паровой хлеб, паровая фаршированная булочка, чем жареные палочки из теста, лепешки с хрустящей корочкой, смесь на столе, моя семья каждую неделю ест 3 раза, хрустящие вкусные тоже простой, особенно подходит для не хотят вставать рано друзья.
Время публикации: 05 апреля 2022 г.